히말라야 웰니스 리트릿
Paro Dzong
Punakha Dzong
Buddha Point
Paro Rinpung
luxury 10 days Easy 추천

히말라야 웰니스 리트릿

전통적인 부탄식 온천 스톤 배스, 명상, 요가, 그리고 영적 수행을 결합한 삶을 변화시키는 웰니스 여정.

2-8 people 최대 2,350m March - May, October - December
시작 가격 $4200
예정된 출발

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소요 시간
10 days
난이도
Easy
그룹 인원
2-8 people
최대 고도
2,350m
최적의 여행 시즌
March - May, October - December

투어 개요

히말라야에서 활력을 되찾으세요

세계 유일의 탄소 음(-) 국가인 부탄은 웰니스 리트릿을 위한 완벽한 목적지입니다. 10일간의 이 여정은 전통 부탄 힐링 수련, 명상, 요가, 그리고 영적 몰입을 결합하여 내면의 자아와 다시 연결되고 지속적인 웰빙을 달성하도록 도와드립니다.

이 여정이 특별한 이유는?

이 웰니스 리트릿은 신체적, 정신적, 영적인 갱신을 추구하는 분들을 위해 설계되었습니다. 전통 부탄 온천 스톤 배스의 치유 효과를 경험하고, 불교 수행자로부터 명상 기법을 배우며, 국가 고유의 국민총행복(GNH) 철학에 몰입하실 수 있습니다. 이 여정은 체계적인 웰니스 활동과 성찰 및 재충전을 위한 여유 시간의 균형을 맞추어 진행됩니다.

다음 분들에게 적합합니다:

  • 웰니스 애호가
  • 요가 및 명상 수행자
  • 스트레스 해결을 원하시는 분
  • 영적 성장을 추구하는 분
  • 불교 철학에 관심이 있는 분
  • 변화를 가져오는 여행 경험을 원하시는 모든 분

투어 하이라이트

Traditional Bhutanese hot stone bath therapy
Daily meditation and yoga sessions
Visit sacred Buddhist monasteries and temples
Experience traditional Bhutanese massage
Learn about Bhutan's Gross National Happiness philosophy

실버파인과 함께 예약해야 하는 이유는 무엇인가요?

17년 이상의 탁월함

2008년부터 깊은 현지 지식과 열정으로 특별한 부탄 여정을 만들어 드립니다.

면허를 갖춘 전문 가이드

모든 가이드는 부탄 관광 위원회에서 인증을 받았으며 다년간의 경력을 보유하고 있습니다.

5,000명 이상의 만족한 여행객

60개국 이상에서 오신 수천 명의 만족한 고객과 함께 부탄을 탐험해 보세요.

엄선된 부티크 호텔

진정한 부탄식 환대를 제공하는 신중하게 선별된 숙소.

24시간 여행 지원

여정 전반에 걸쳐 도움을 드릴 수 있도록 저희 팀이 항상 대기하고 있습니다.

유연한 맞춤화

모든 여행 일정은 고객의 관심사, 여행 속도, 선호도에 맞춰 조정할 수 있습니다.

60개 이상의 국가 여행객들에게 신뢰받음 - 부탄 관광청 면허 취득 및 ABTO 회원

Day-by-Day Itinerary

파로 도착 - Day 1 of 히말라야 웰니스 리트릿
일차 1

파로 도착

부탄에 오신 것을 환영합니다! 웰니스 리조트로 이동합니다. 부탄의 전체적인 웰빙 접근법에 대한 소개.

Airport Transfer Welcome Ceremony Wellness Introduction
점심 저녁
파로 웰니스 데이 - Day 2 of 히말라야 웰니스 리트릿
일차 2

파로 웰니스 데이

아침 요가 세션과 명상. 영적인 축복을 위해 키추 라캉 방문. 오후 온천 스톤 목욕 요법.

Yoga Session Meditation Temple Visit Hot Stone Bath
점심 저녁
타거스 네스트 명상 - Day 3 of 히말라야 웰니스 리트릿
일차 3

타거스 네스트 명상

타거스 네스트 사원으로의 아침 하이킹. 이 성스러운 장소에서의 가이드 명상. 산 전망을 즐기며 채식 점심 식사.

Taktsang Hike Monastery Meditation Vegetarian Lunch Nature Walk
점심 저녁
팀부로 드라이브 - Day 4 of 히말라야 웰니스 리트릿
일차 4

팀부로 드라이브

부탄의 수도로 향하는 경치 좋은 드라이브. 웰니스 리조트 체크인. 오후 요가 및 마음챙김 워크숍.

Scenic Drive Yoga Session Mindfulness Workshop
점심 저녁
팀부 영적의 날 - Day 5 of 히말라야 웰니스 리트릿
일차 5

팀부 영적의 날

메모리얼 초르텐에서 아침 명상. 부다 도르덤 방문 및 불교 학습. 오후 전통 마사지.

Memorial Chorten Buddha Point Buddhism Class Traditional Massage
점심 저녁
웰니스 리트릿 데이 - Day 6 of 히말라야 웰니스 리트릿
일차 6

웰니스 리트릿 데이

요가, 명상, 유기농 채식 식사, 그리고 스파 트리트먼트를 포함한 하루 종일 웰니스 활동

Yoga Meditation Spa Treatments Vegetarian Cooking Class
점심 저녁
푸나카로 이동 - Day 7 of 히말라야 웰니스 리트릿
일차 7

푸나카로 이동

도추라 고개를 넘으며 명상 세션 진행. 푸나카 종과 치미 라캉(다산 사원) 방문.

Dochula Meditation Punakha Dzong Fertility Temple Nature Walk
점심 저녁
푸나카 웰니스 데이 - Day 8 of 히말라야 웰니스 리트릿
일차 8

푸나카 웰니스 데이

강가에서의 모닝 요가. 명상을 위한 캄숨 율레이 초르텐 방문. 오후 핫스톤 목욕 요법.

Riverside Yoga Chorten Meditation Hot Stone Bath Sunset Meditation
점심 저녁
파로로 돌아가기 - Day 9 of 히말라야 웰니스 리트릿
일차 9

파로로 돌아가기

파로로 돌아가는 길에 경치가 좋은 전망대에서 잠시 멈춥니다. 마지막 요가 세션과 웰니스 상담이 있습니다.

Scenic Drive Final Yoga Wellness Consultation Farewell Dinner
점심 저녁
출발 - Day 10 of 히말라야 웰니스 리트릿
일차 10

출발

아침 명상과 전통 부탄식 아침 식사. 새로워진 에너지를 가지고 공항으로 이동.

Morning Meditation Airport Transfer

Meet Your Expert Guides

Our certified local guides bring Bhutan to life with deep knowledge and authentic connections.

Tshering - Certified Bhutan Tour Guide

Tshering Dorji

Senior Guide • 18+ years

Sonam - Certified Bhutan Tour Guide

Sonam Chophel

Cultural Specialist • 14 years

Karma - Certified Bhutan Tour Guide

Karma Wangchuk

Nature Guide • 12 years

Pema - Certified Bhutan Tour Guide

Pema Eden

Spiritual Guide • 10 years

Dorji - Certified Bhutan Tour Guide

Dorji Wangmo

Adventure Guide • 8 years

숙박 시설

편안함, 진정성, 그리고 환상적인 위치를 기준으로 신중하게 선별된 부탄 최고의 부티크 호텔 및 유산 숙소를 경험해 보세요.

모든 호텔 포함 사항 매일 조식, 와이파이, 난방 포함. 3성급부터 럭셔리 5성급 숙소까지 다양한 옵션을 제공합니다.

포함 사항

  • 9 nights luxury wellness accommodation
  • All vegetarian meals as specified
  • Daily yoga and meditation sessions
  • 3 traditional hot stone bath therapies
  • 2 traditional Bhutanese massages
  • Wellness consultation
  • English-speaking wellness guide
  • Private transportation with driver
  • All monastery and spa entrance fees
  • Bhutanese visa and SDF fees

미포함 사항

  • International airfare
  • Travel insurance
  • Personal expenses
  • Additional spa treatments
  • Alcoholic beverages
  • Tips for guide and driver

자주 묻는 질문

SDF를 포함한 총 비용은 얼마인가요?
The total cost is calculated based on your nationality, travel duration, and hotel preferences. Please use our trip calculator or contact us for an accurate quote.
이 투어는 혼자 여행하는 여행자에게 적합한가요?
물론입니다! 여행객의 약 40%가 혼자 여행하는 분들입니다. 1인 숙소(추가 비용 적용)를 예약하거나, 2인 1실 사용을 위해 동성 여행객과 배정해 드릴 수 있습니다.
체력 요건은 어떻게 되나요?
이 투어는 난이도를 기준으로 등급이 매겨집니다. 하루에 4~6시간 동안 울퉁불퉁한 지형에서 걷는 것에 익숙해야 합니다. 기술적인 기술은 필요하지 않습니다. 귀하의 능력에 맞춰 속도를 조정할 수 있습니다.
일정을 맞춤 설정할 수 있나요?
네! 이것은 시작 템플릿입니다. 맞춤 설정이 가능합니다. 여행 일수 추가, 호텔 업그레이드, 특별 활동 포함 또는 일정 조정이 가능합니다. 원하시는 사항을 저희에게 알려주세요.

여행객들의 후기

전 세계 5,000명 이상의 만족한 고객이 인증한 리뷰

4.9★

"An absolutely life-changing experience. Our guide Karma made us feel like family, not tourists."

MJ
Michael & Jennifer
Sydney, AU • March 2024

"Tiger's Nest was breathtaking! Silverpine arranged everything perfectly. Highly recommend!"

YT
Yuki Tanaka
Tokyo, JP • February 2024

"As a solo female traveler, I felt completely safe. The team went above and beyond to make my trip memorable."

EW
Emma Wilson
London, UK • January 2024

"Our family of 4 had the best vacation ever. The kids loved it, and we're already planning our return!"

RS
Raj Sharma
Mumbai, IN • December 2023

"The hot stone bath experience was incredible! Our guide knew the perfect spots for photos."

SK
Sarah Kim
Seoul, KR • November 2023

"Best organized trip we've ever taken. Every detail was perfect from start to finish."

MP
Marc & Pierre
Paris, FR • October 2023

호텔 카테고리

부터 시작
$4200
1인당 (SDF 포함)

Hotel tier: 3 Star

가격 상세

10일 SDF $1000
현지 서비스 $3200
총계 $4200

투어 상세

소요 시간 10 days
난이도 Easy
그룹 인원 2-8 people
최대 고도 2,350m
면허 가이드 신속한 응대 최적 가격

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