เขตพักผ่อนหย่อนใจเพื่อสุขภาพในหิมาลัย
การเดินทางเพื่อสุขภาพที่เปลี่ยนแปลงชีวิต ที่ผสมผสานการแช่น้ำร้อนด้วยหินแบบดั้งเดิมของภูฏาน การทำสมาธิ โยคะ และปฏิบัติทางจิตวิญญาณ
มองหาการเดินทางแบบกลุ่ม?
ตรวจสอบวันเดินทางปี 2026
ภาพรวมทัวร์
ฟื้นฟูสมรรถภาพในหิมาลัย
ประเทศภูฏาน ซึ่งเป็นประเทศเดียวในโลกที่มีคาร์บอนเป็นลบ ถือเป็นจุดหมายปลายทางที่สมบูรณ์แบบสำหรับการพักผ่อนเพื่อสุขภาพ การเดินทางเป็นเวลาสิบวันนี้ ผสมผสานการรักษาแบบดั้งเดิมของภูฏาน การนั่งสมาธิ โยคะ และการดื่มด่ำทางจิตวิญญาณ เพื่อช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับตัวตนภายในและบรรลุสุขภาพที่ยั่งยืน
ทำไมต้องการเดินทางครั้งนี้?
การพักผ่อนเพื่อสุขภาพครั้งนี้ออกแบบมาเพื่อผู้ที่มองหาการฟื้นฟูร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ คุณจะได้สัมผัสประโยชน์ทางการรักษาจากการแช่อาบน้ำแบบดั้งเดิมของภูฏานด้วยหินร้อน เรียนรู้เทคนิคการนั่งสมาธิจากผู้ปฏิบัติธรรมทางพุทธศาสนา และดื่มด่ำกับปรัชญาเฉพาะตัวของประเทศในเรื่องความสุขของประชาชาติ การเดินทางครั้งนี้ได้สร้างความสมดุลระหว่างกิจกรรมสุขภาพที่มีโครงสร้างแน่นอนกับเวลาว่างสำหรับการพักผ่อนและฟื้นฟูสมรรถภาพ
เหมาะสำหรับ:
- ผู้ที่รักการดูแลสุขภาพ
- ผู้ปฏิบัติโยคะและการนั่งสมาธิ
- ผู้ที่มองหาการบรรเทาความเครียด
- ผู้ที่มองหาทางจิตวิญญาณ
- ผู้ที่สนใจปรัชญาทางพุทธศาสนา
- ทุกคนที่มองหาประสบการณ์การเดินทางที่เปลี่ยนแปลงชีวิต
Tour Highlights
ทำไมต้องจองกับ ซิลเวอร์ไพน์?
17+ ปีแห่งความเป็นเลิศ
สร้างสรรค์การเดินทางที่เปลี่ยนแปลงชีวิตในภูฏานตั้งแต่ปี 2008 ด้วยความรู้ความเข้าใจในท้องถิ่นและความมุ่งมั่นอย่างลึกซึ้ง
ไกด์ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับอนุญาต
ไกด์ของเราทุกคนได้รับการรับรองจากสภาการท่องเที่ยวภูฏานและมีประสบการณ์หลายปี
นักท่องเที่ยวที่พอใจกว่า 5,000 คน
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับแขกผู้มีความสุขหลายพันคนจากกว่า 60 ประเทศที่ได้สำรวจภูฏานกับเรา
โรงแรมบูติคที่คัดสรรมาแล้วอย่างพิถีพิถัน
ที่พักที่คัดสรรอย่างประณีตเพื่อมอบความอบอุ่นแบบดั้งเดิมของภูฏาน
การสนับสนุนการเดินทางตลอด 24 ชั่วโมง
ทีมงานของเราพร้อมช่วยเหลือคุณตลอดเวลาตลอดการเดินทาง
การปรับแต่งที่ยืดหยุ่น
สามารถปรับแต่งกำหนดการท่องเที่ยวให้เหมาะกับความสนใจ จังหวะ และความต้องการของคุณ
ได้รับความไว้วางใจจากนักท่องเที่ยวกว่า 60 ประเทศ - ได้รับอนุญาตจากสภาการท่องเที่ยวภูฏานและเป็นสมาชิก ABTO
รายการเดินทางรายวัน
มาถึงพาร์โอ
ยินดีต้อนรับสู่ภูฏาน เดินทางไปยังรีสอร์ตเวลเนสของคุณ แนะนำแนวทางการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมของภูฏาน
ปารอ เวลเนส เดย์
ออกกำลังกายโยคะช่วงเช้า ตามด้วยการทำสมาธิ เยี่ยมชมวัดคีจู เพื่อรับพรจิตวิญญาณ บำบัดด้วยอาบน้ำแร่หินร้อนช่วงบ่าย
การทำสมาธิที่ถ้ำเสือ
เดินป่ายามเช้าไปยังวัดถ้ำเสือ ทำสมาธิภาวนาภายใต้การนำทางที่สถานที่ศักดิ์สิทธิ์แห่งนี้ อาหารเที่ยงมังสวิรัติพร้อมวิวภูเขา
ขับรถไปทิมพู
ขับรถชมวิวไปยังเมืองหลวงของภูฏาน เช็คอินที่รีสอร์ทเวลเนส โยคะและเวิร์กช็อปการฝึกสติในช่วงบ่าย
วันแห่งจิตวิญญาณทิมพู
ทำสมาธิเช้าตรู่ที่เมมอเรียลโชเทน เยี่ยมชมพุทธะดอร์เดนมาและเรียนรู้เกี่ยวกับศาสนาพุทธ นวดแผนโบราณช่วงบ่าย
เวลเนส รีทรีต เดย์
เต็มวันของกิจกรรมเพื่อสุขภาพ รวมถึงโยคะ การนั่งสมาธิ มื้ออาหารเจจากพืชอินทรีย์ และการดูแลสปา
ขับรถไปปุนาคา
ข้ามผ่านดอชูลาพาสพร้อมกับเซสชันการทำสมาธิ เยี่ยมชมปุนาคาดซองและจิมีลาคัง (วัดแห่งความอุดมสมบูรณ์)
ปูนาคา เวลเนส เดย์
โยคะเช้าริมแม่น้ำ เยี่ยมชมคัมซุม ยุลเล ชอร์เทนเพื่อการทำสมาธิ บำบัดด้วยอาบน้ำแร่หินร้อนช่วงบ่าย
กลับสู่ปาร์โอ
ขับรถกลับสู่พารู พร้อมแวะพักที่จุดชมวิวทิวทัศน์ ภาคปฏิบัติโยคะครั้งสุดท้ายและการปรึกษาด้านสุขภาพ
การเดินทางออกจากที่พัก
การทำสมาธิเช้าและอาหารเช้าแบบดั้งเดิมของภูฏาน เดินทางสู่สนามบินด้วยพลังอันสดใส
Meet Your Expert Guides
Our certified local guides bring Bhutan to life with deep knowledge and authentic connections.
Tshering Dorji
Senior Guide • 18+ years
Sonam Chophel
Cultural Specialist • 14 years
Karma Wangchuk
Nature Guide • 12 years
Pema Eden
Spiritual Guide • 10 years
Dorji Wangmo
Adventure Guide • 8 years
สถานที่ที่คุณจะพัก
สัมผัสประสบการณ์โรงแรมบูติคและที่พักมรดกที่ดีที่สุดในภูฏาน ซึ่งคัดสรรมาเพื่อความสะดวกสบาย ความแท้จริง และทำเลที่ตั้งที่งดงาม
โรงแรมทั้งหมดรวม อาหารเช้าทุกวัน, ไวไฟ, และเครื่องทำความอุ่น ตัวเลือกตั้งแต่โรงแรม 3 ดาวไปจนถึงที่พักระดับหรูหรา 5 ดาว
สิ่งที่รวมอยู่
- 9 nights luxury wellness accommodation
- All vegetarian meals as specified
- Daily yoga and meditation sessions
- 3 traditional hot stone bath therapies
- 2 traditional Bhutanese massages
- Wellness consultation
- English-speaking wellness guide
- Private transportation with driver
- All monastery and spa entrance fees
- Bhutanese visa and SDF fees
สิ่งที่ไม่รวมอยู่
- International airfare
- Travel insurance
- Personal expenses
- Additional spa treatments
- Alcoholic beverages
- Tips for guide and driver
คำถามที่พบบ่อย
ราคารวมทั้งหมดรวมค่าภาษีพัฒนาการท่องเที่ยว (SDF) เป็นเท่าใด?
ทัวร์นี้เหมาะสำหรับนักท่องเที่ยวเดี่ยวหรือไม่
ข้อกำหนดความฟิตทางร่างกายคืออะไร?
ฉันสามารถปรับแต่งรอบการเดินทางได้ไหม
สิ่งที่นักท่องเที่ยวของเราพูดถึง
รีวิวยืนยันจากแขกกว่า 5,000 ท่านที่มีความสุขทั่วโลก
"An absolutely life-changing experience. Our guide Karma made us feel like family, not tourists."
"Tiger's Nest was breathtaking! Silverpine arranged everything perfectly. Highly recommend!"
"As a solo female traveler, I felt completely safe. The team went above and beyond to make my trip memorable."
"Our family of 4 had the best vacation ever. The kids loved it, and we're already planning our return!"
"The hot stone bath experience was incredible! Our guide knew the perfect spots for photos."
"Best organized trip we've ever taken. Every detail was perfect from start to finish."
หมวดหมู่โรงแรม
Hotel tier: 3 Star