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trekking · 14 days

Défi Snowman Trek

L’aventure himalayenne ultime – traversez 11 cols de haute montagne à plus de 4 500 mètres dans le Bhoutan reculé.

Durée14 days
DifficultéHard
Taille du groupe2-6 people
Meilleure SaisonSeptember - October
Max Altitude5,320m
Vous recherchez des départs en groupe ? Voir tout

Programme Jour par Jour

Jour 1

Arrivée à Paro

Bienvenue au Bhoutan ! Séance d’information sur la randonnée et préparation. Détendez-vous et acclimatez-vous avant votre aventure dans l’Himalaya.

Airport Transfer
Airport Transfer
Trek Briefing
Trek Briefing
Acclimatization
Acclimatization
Déjeuner Dîner
Jour 2

Paro à Shana (17 km, 5-6 heures)

Le trek commence ! Conduite jusqu’au Drukgyel Dzong et randonnée jusqu’au camp de Shana. Montée progressive à travers de belles forêts de pins.

Trek Start
Trek Start
Forest Trail
Forest Trail
River Crossing
River Crossing
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 3

Shana à Soi Thangthangkha (20 km, 7-8 heures)

Continuer le long de la rivière Paro Chhu. Monter progressivement à travers des forêts de rhododendrons. Possibles observations de moutons bleus.

River Valley Trek
River Valley Trek
Wildlife Watching
Wildlife Watching
Camp Setup
Camp Setup
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 4

Soi à Jangothang (19 km, 7-8 heures)

Atteignez Jangothang avec des vues époustouflantes sur le mont Jomolhari. Altitude : 4 040 m.

High Altitude Trek
High Altitude Trek
Jomolhari Views
Jomolhari Views
Acclimatization
Acclimatization
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 5

Journée d’acclimatation à Jangothang

Journée de repos et d’acclimatation. Randonnée d’une journée vers le lac Tshophu pour des vues spectaculaires sur les montagnes.

Rest Day
Rest Day
Tshophu Lake Hike
Tshophu Lake Hike
Altitude Acclimatization
Altitude Acclimatization
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 6

Jangothang à Lingshi (18 km, 7 à 8 heures)

Col de Nyile La (4 870 m) - le premier de nombreux cols élevés ! Descente vers Lingshi Dzong.

High Pass Crossing
High Pass Crossing
Lingshi Dzong
Lingshi Dzong
Yak Herding Settlements
Yak Herding Settlements
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 7

Lingshi à Chebisa (10 km, 4-5 heures)

Randonnée courte jusqu’au village de Chebisa. Visite des légendaires ruines du dzong de Lingshi et du temple local.

Village Visit
Village Visit
Dzong Ruins
Dzong Ruins
Local Culture
Local Culture
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 8

Chebisa à Shomuthang (17 km, 7-8 heures)

Franchissez le col Gobula La (4 440 m) et le col Jarela (4 640 m). Descendez vers Shomuthang, près du sanctuaire des takins.

Double Pass Crossing
Double Pass Crossing
Takan Sanctuary
Takan Sanctuary
Wildlife spotting
Wildlife spotting
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 9

Shomuthang à Robluthang (18 km, 7-8 heures)

Traversez le col de Shinjela La (4 880 m). Descendez dans la vallée de Robluthang, dans la région reculée de Lunana.

High Pass Trek
High Pass Trek
Lunana Entry
Lunana Entry
Remote Wilderness
Remote Wilderness
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 10

Robluthang à Limithang (18 km, 7-8 heures)

Traversez le col Rinchen Zoe La (5 320 m) — le point le plus élevé ! Descendez vers Limithang près du glacier Teri Kang.

Summit Pass
Summit Pass
Glacier Views
Glacier Views
Camp at Glacier Base
Camp at Glacier Base
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 11

Limithang à Tso Chena (18 km, 7 à 8 heures)

Poursuivez à travers les paysages vierges de Lounana. Visitez des villages reculés et des lacs sacrés.

Remote Village Visit
Remote Village Visit
Sacred Lakes
Sacred Lakes
Nomadic Culture
Nomadic Culture
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 12

Tso Chena à Tso Chena (Jour de Repos)

Journée de repos d’acclimatation. Explorer les environs, visiter des familles locales et se préparer aux derniers cols.

Rest Day
Rest Day
Cultural Exchange
Cultural Exchange
Preparation
Preparation
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 13

Tso Chena à Dur (18 km, 7-8 heures)

Traversée des derniers cols – Gophu La (5 240 m) et Tsemo La (5 180 m). Descente vers le village de Dur.

Final Passes
Final Passes
Village Arrival
Village Arrival
Celebration
Celebration
Petit-déjeuner Déjeuner Dîner
Jour 14

De Dur à Thimphou et Départ

Randonnée courte jusqu’à la route. Conduite vers Thimphou et transfert à l’aéroport pour le départ.

Final Trek
Final Trek
Drive to Thimphu
Drive to Thimphu
Departure
Departure
Petit-déjeuner Déjeuner

About this journey

Présentation de la visite

Le Défi Himalayen Ultime

Le Trek du Bonhomme de Neige est largement considéré comme l’un des itinéraires de randonnée les plus difficiles au monde. Franchissant onze cols de haute montagne au-dessus de 4 500 mètres, ce voyage isolé vous emmène à travers la région immaculée de Lunana - une terre de glaciers, de lacs sacrés et d’établissements nomades que peu d’étrangers ont l’occasion de voir.

Pourquoi Ce Voyage ?

Ce trek s’adresse aux aventuriers confirmés qui souhaitent repousser leurs limites. Vous découvrirez la beauté brute de l’Himalaya bhoutanais, du majestueux Djomolhari à la région isolée de Lunana. Le défi physique est à la hauteur de la récompense spirituelle - une nature sauvage immaculée, des monastères anciens et des rencontres avec des éleveurs de yacks traditionnels.

Parfait Pour :

  • Randonneurs expérimentés en haute altitude
  • Chercheurs d’aventure
  • Ceux en quête d’expériences de nature sauvage isolée
  • Passionnés de photographie
  • Aventuriers en excellente condition physique
  • Voyageurs ayant une expérience précédente du trekking himalayen

Note Importante : Ce trek exige une excellente condition physique et une expérience précédente de la randonnée en haute altitude. Un examen médical complet est recommandé avant d’entreprendre ce voyage.


Points forts de la visite

  • Cross 11 high mountain passes above 4,500m
  • Experience remote Lunana region
  • Witness pristine glaciers and sacred lakes
  • Visit isolated nomadic settlements
  • Challenge yourself on one of world's toughest treks

Pricing

Indicative price range

Per person, land package + SDF. Final quote confirms hotels, vehicle, and season.

Travelers
Typical range
$4500–$5040 par personne · 13 nights

Assumes comfort hotels, shared guide & vehicle, double rooms.

International travellers

USD range is indicative all-in land: guide, private vehicle, comfort hotels, meals, $100/night SDF & permits. Flights extra.

Ce qui est inclus

  • licensed guide
  • private vehicle & driver
  • hotels (comfort band, MAP where stated)
  • meals as per itinerary
  • SDF / permits
  • monument fees

Ce qui n'est pas inclus

  • international flights
  • drinks & tips
  • travel insurance
  • luxury-property upgrades (quoted separately)

Share your dates and hotel style — we confirm the final quote.

Ce qui est inclus

  • 13 nights camping accommodation
  • All meals during trek
  • Experienced trekking guide and cook
  • Yaks and pony support for equipment
  • Trekking equipment (tents, sleeping bags, mats)
  • All camping and kitchen equipment
  • Bhutanese visa and SDF fees
  • Transportation before/after trek
  • Airport transfers

Ce qui n'est pas inclus

  • International airfare
  • Travel insurance (mandatory for trekking)
  • Personal trekking gear
  • Personal expenses
  • Tips for guide, cook, and pony men
  • Emergency evacuation costs
Où vous séjournerez

Découvrez les meilleurs hôtels boutiques et propriétés du patrimoine du Bhoutan, soigneusement sélectionnés pour leur confort, leur authenticité et leurs emplacements exceptionnels.

Questions Fréquemment Posées

À qui s’adresse Défi Snowman Trek ?
Ce voyage de 14 days convient aux voyageurs qui veulent découvrir Défi Snowman Trek avec guide privé, culture vivante et rythme confortable.
Quel niveau physique faut-il prévoir ?
Une condition normale suffit pour les visites, petites marches et la randonnée du Nid du Tigre.
Quels sont les temps forts ?
L’itinéraire met l’accent sur Défi Snowman Trek, avec monastères, dzongs, vallées et rencontres locales.
Peut-on adapter le programme ?
Oui, les hôtels, le rythme et certaines expériences peuvent être ajustés selon la saison et vos priorités.
Ce que disent nos voyageurs

"Every detail felt considered — from Tiger's Nest pacing to quiet evenings in the valleys."

AM
Anna M.
Singapore · 2024

"Licensed guides who actually know the temples — not a rushed checklist tour."

JK
James K.
Sydney · 2024

"Clear SDF-inclusive quote and seamless WhatsApp support before we flew."

RL
Ravi & Leena
Mumbai · 2025

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