Lưu trú
Silverpine Bhutan logo Silverpine Bhutan Tour & trek · từ 2008
Lên kế hoạch

trekking · 14 days

Thử Thách Trek Người Tuyết

Cuộc phiêu lưu Hymalai đỉnh cao - băng qua 11 đèo núi cao trên 4.500 mét tại Bhutan hẻo lánh.

Thời lượng14 days
Độ khóHard
Group Size2-6 people
Best SeasonSeptember - October
Độ cao tối đa5,320m
Bạn đang tìm lịch khởi hành theo đoàn? Xem tất cả

Lịch trình chi tiết từng ngày

Ngày 1

Đến Paro

Chào mừng đến với Bhutan! Họp phổ biến và chuẩn bị cho chuyến đi bộ đường dài. Thư giãn và thích nghi khí hậu trước cuộc phiêu lưu của bạn tại dãy Himalaya.

Airport Transfer
Airport Transfer
Trek Briefing
Trek Briefing
Acclimatization
Acclimatization
Bữa trưa Bữa tối
Ngày 2

Paro đến Shana (17km, 5-6 giờ)

Chuyến đi bắt đầu! Lái xe đến Drukgyel Dzong và đi bộ đến trại Shana. Leo dốc dần qua những khu rừng thông tuyệt đẹp.

Trek Start
Trek Start
Forest Trail
Forest Trail
River Crossing
River Crossing
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 3

Shana đến Soi Thangthangkha (20km, 7-8 giờ)

Tiếp tục dọc theo sông Paro Chhu. Leo dốc dần qua những khu rừng thược dược. Có thể nhìn thấy cừu xanh.

River Valley Trek
River Valley Trek
Wildlife Watching
Wildlife Watching
Camp Setup
Camp Setup
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 4

Soi đến Jangothang (19km, 7-8 tiếng)

Đến Jangothang với tầm nhìn tuyệt đẹp ra núi Jomolhari. Độ cao: 4.040m.

High Altitude Trek
High Altitude Trek
Jomolhari Views
Jomolhari Views
Acclimatization
Acclimatization
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 5

Ngày thích nghi tại Jangothang

Ngày nghỉ và thích nghi. Leo đường trong ngày đến hồ Tshophu để ngắm cảnh núi non hùng vĩ.

Rest Day
Rest Day
Tshophu Lake Hike
Tshophu Lake Hike
Altitude Acclimatization
Altitude Acclimatization
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 6

Jangothang đến Lingshi (18km, 7-8 giờ)

Đèo Khác Nai Lơ (4.870m) - đèo cao đầu tiên trong số nhiều đèo cao! Xuống xuống Lingshi Dzong.

High Pass Crossing
High Pass Crossing
Lingshi Dzong
Lingshi Dzong
Yak Herding Settlements
Yak Herding Settlements
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 7

Lingshi đến Chebisa (10km, 4-5 tiếng)

Đi bộ đường ngắn đến làng Chebisa. Tham quan pháo đài Lingshi Dzong huyền thoại và ngôi đền địa phương.

Village Visit
Village Visit
Dzong Ruins
Dzong Ruins
Local Culture
Local Culture
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 8

Chebisa đến Shomuthang (17km, 7-8 giờ)

Băng qua đèo Gobula La (4.440m) và đèo Jarela (4.640m). Xuống xuống Shomuthang gần khu bảo tồn Takin.

Double Pass Crossing
Double Pass Crossing
Takan Sanctuary
Takan Sanctuary
Wildlife spotting
Wildlife spotting
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 9

Shomuthang đến Robluthang (18km, 7-8 tiếng)

Băng qua đèo Shinjela La (4.880m). Xuống xuống thung lũng Robluthang ở vùng Lunana hẻo lánh.

High Pass Trek
High Pass Trek
Lunana Entry
Lunana Entry
Remote Wilderness
Remote Wilderness
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 10

Robluthang đến Limithang (18km, 7-8 giờ)

Băng qua đèo Rinchen Zoe La (5.320m) – điểm cao nhất! Xuống xuống Limithang gần sông băng Teri Kang.

Summit Pass
Summit Pass
Glacier Views
Glacier Views
Camp at Glacier Base
Camp at Glacier Base
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 11

Limithang đến Tso Chena (18km, 7-8 tiếng)

Tiếp tục khám phá những vùng đất nguyên sơ của Lunana. Ghé thăm những ngôi làng hẻo lánh và những hồ nước linh thiêng.

Remote Village Visit
Remote Village Visit
Sacred Lakes
Sacred Lakes
Nomadic Culture
Nomadic Culture
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 12

Tso Chena đến Tso Chena (Ngày nghỉ)

Ngày nghỉ thích nghi khí hậu. Khám phá khu vực, thăm các gia đình địa phương và chuẩn bị cho các đèo cuối cùng.

Rest Day
Rest Day
Cultural Exchange
Cultural Exchange
Preparation
Preparation
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 13

Tso Chena đến Dur (18km, 7-8 giờ)

Vượt qua các đèo cuối cùng - Gophu La (5.240m) và Tsemo La (5.180m). Xuống xuống làng Dur.

Final Passes
Final Passes
Village Arrival
Village Arrival
Celebration
Celebration
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 14

Chuyến đi đến Thimphu và Khởi hành

Leo bộ một đoạn ngắn đến đầu đường. Lái xe đến Thimphu và chuyển ra sân bay để khởi hành.

Final Trek
Final Trek
Drive to Thimphu
Drive to Thimphu
Departure
Departure
Bữa sáng Bữa trưa

About this journey

Tổng quan tour

Thử Thách Himalayan Đỉnh Cao

Snowman Trek được coi rộng rãi là một trong những tuyến đi bộ đường dài khó khăn nhất thế giới. Băng qua mười một đèo núi cao trên 4.500 mét, hành trình xa xôi này đưa bạn đi qua vùng Lunana nguyên sơ - một vùng đất của sông băng, hồ thiêng và các khu định cư du mục mà rất ít người nước ngoài từng được chiêm ngưỡng.

Tại Sao Nên Chọn Hành Trình Này?

Chuyến đi này dành cho những nhà thám hiểm thực thụ muốn thử thách giới hạn của bản thân. Bạn sẽ trải nghiệm vẻ đẹp hoang sơ của dãy Himalaya thuộc Bhutan, từ đỉnh Jomolhari hùng vĩ đến vùng Lunana hẻo lánh. Thử thách thể chất đi đôi với phần thưởng về mặt tinh thần - vùng hoang dã nguyên sơ, những tu viện cổ kính và những cuộc gặp gỡ với những người chăn yak truyền thống.

Phù Hợp Với:

  • Những người đi bộ đường dài có kinh nghiệm ở độ cao lớn
  • Những người tìm kiếm sự phiêu lưu
  • Những người tìm kiếm trải nghiệm vùng hoang dã hẻo lánh
  • Những người yêu thích nhiếp ảnh
  • Những nhà thám hiểm có sức khỏe thể chất tốt
  • Du khách có kinh nghiệm đi bộ đường dài dãy Himalaya trước đây

Lưu Ý Quan Trọng: Chuyến đi này yêu cầu thể lực xuất sắc và kinh nghiệm đi bộ đường dài ở độ cao lớn trước đây. Khám sức khỏe toàn diện được khuyến nghị trước khi thử thách với hành trình này.


Tour Highlights

  • Cross 11 high mountain passes above 4,500m
  • Experience remote Lunana region
  • Witness pristine glaciers and sacred lakes
  • Visit isolated nomadic settlements
  • Challenge yourself on one of world's toughest treks

Pricing

Indicative price range

Per person, land package + SDF. Final quote confirms hotels, vehicle, and season.

Travelers
Typical range
$4500–$5040 mỗi người · 13 nights

Assumes comfort hotels, shared guide & vehicle, double rooms.

International travellers

USD range is indicative all-in land: guide, private vehicle, comfort hotels, meals, $100/night SDF & permits. Flights extra.

Được Bao Gồm

  • licensed guide
  • private vehicle & driver
  • hotels (comfort band, MAP where stated)
  • meals as per itinerary
  • SDF / permits
  • monument fees

Không Được Bao Gồm

  • international flights
  • drinks & tips
  • travel insurance
  • luxury-property upgrades (quoted separately)

Share your dates and hotel style — we confirm the final quote.

Sản phẩm bao gồm

  • 13 nights camping accommodation
  • All meals during trek
  • Experienced trekking guide and cook
  • Yaks and pony support for equipment
  • Trekking equipment (tents, sleeping bags, mats)
  • All camping and kitchen equipment
  • Bhutanese visa and SDF fees
  • Transportation before/after trek
  • Airport transfers

Những Gói Không Bao Gồm

  • International airfare
  • Travel insurance (mandatory for trekking)
  • Personal trekking gear
  • Personal expenses
  • Tips for guide, cook, and pony men
  • Emergency evacuation costs
Nơi Bạn Sẽ Lưu Trú

Trải nghiệm những khách sạn butique và di sản tinh túy nhất tại Bhutan, được tuyển chọn kỹ lưỡng về sự thoải mái, tính đích thực và vị trí tuyệt đẹp.

Câu hỏi thường gặp

Thử Thách Trek Người Tuyết phù hợp với ai?
Hành trình 14 days này phù hợp với du khách muốn trải nghiệm Thử Thách Trek Người Tuyết cùng hướng dẫn riêng và nhịp đi thoải mái.
Cần thể lực như thế nào?
Thể lực bình thường là đủ cho tham quan văn hóa, đi bộ nhẹ và ngày Tiger’s Nest.
Điểm nổi bật là gì?
Hành trình tập trung vào Thử Thách Trek Người Tuyết, kết hợp tu viện, dzong, thung lũng và trải nghiệm địa phương.
Có thể tùy chỉnh lịch trình không?
Có, khách sạn, nhịp đi và một số trải nghiệm có thể điều chỉnh theo mùa và sở thích.
Khách Hàng Nói Gì Về Chúng Tôi

"Every detail felt considered — from Tiger's Nest pacing to quiet evenings in the valleys."

AM
Anna M.
Singapore · 2024

"Licensed guides who actually know the temples — not a rushed checklist tour."

JK
James K.
Sydney · 2024

"Clear SDF-inclusive quote and seamless WhatsApp support before we flew."

RL
Ravi & Leena
Mumbai · 2025

Đánh giá Google →

Related journeys

14 days

Thử Thách Trek Người Tuyết

Dza-lô