Lịch trình chi tiết từng ngày
Đến Paro
Chào mừng đến với Bhutan! Di chuyển đến khu nghỉ dưỡng dưỡng sinh của bạn. Giới thiệu về phương pháp toàn diện của Bhutan đối với sức khỏe.
Ngày Wellness Paro
Buổi tập yoga buổi sáng, sau đó là thiền định. Ghé thăm Kyichu Lhakhang để nhận sự linh thiêng. Buổi chiều tắm đá nóng trị liệu.
Thiền Hổ Hang
Leo núi buổi sáng đến Tu viện Tiger's Nest. Thiền định có hướng dẫn tại địa điểm linh thiêng này. Bữa trưa chay với tầm nhìn núi non.
Lái xe đến Thimphu
Chạy xe ngắm cảnh đến thủ đô Bhutan. Nhận phòng nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe. Buổi chiều tập yoga và hội thảo chánh niệm.
Ngày Tâm linh Thimphu
Thiền sáng tại Đài tưởng niệm Chorten. Thăm Phật Dordenma và tìm hiểu về Phật giáo. Massage truyền thống vào buổi chiều.
Ngày Nghỉ Dưỡng Chăm Sóc Sức Khỏe
Một ngày trọn vẹn các hoạt động chăm sóc sức khỏe bao gồm yoga, thiền định, bữa ăn chay hữu cơ và các liệu pháp spa.
Lái xe đến Punakha
Đèo Dochula với buổi thiền định. Thăm Punakha Dzong và Chimi Lhakhang (Chùa Hữu Sinh).
Ngày Thư Giãn Punakha
Buổi sáng tập yoga bên bờ sông. Ghé thăm Khamsum Yulley Chorten để thiền định. Buổi chiều trị liệu tắm đá nóng.
Quay về Paro
Lái xe trở về Paro với các điểm dừng tại các điểm ngắm cảnh. Bu tập yoga cuối cùng và tư vấn sức khỏe.
Khởi hành
Thiền buổi sáng và bữa sáng truyền thống Bhutan. Chuyển ra sân bay với năng lượng mới mẻ.
About this journey
Tổng quan tour
Tái tạo năng lượng tại dãy Himalaya
Bhutan, quốc gia duy nhất trên thế giới có mức phát thải carbon âm, là điểm đến hoàn hảo cho các kỳ nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe. Hành trình mười ngày này kết hợp các liệu pháp chữa trị truyền thống của Bhutan, thiền định, yoga và sự hòa mình vào tâm linh để giúp bạn kết nối lại với bản thân bên trong và đạt được sự an lạc lâu dài.
Tại sao nên chọn hành trình này?
Kỳ nghỉ dưỡng sức khỏe này được thiết kế dành cho những ai đang tìm kiếm sự phục hồi về thể chất, tinh thần và tâm linh. Bạn sẽ trải nghiệm những lợi ích trị liệu của liệu pháp tắm đá nóng truyền thống Bhutan, học các kỹ thuật thiền định từ các hành giả Phật giáo, và hòa mình vào triết lý Hạnh phúc Quốc gia Dân tộc độc đáo của đất nước này. Hành trình cân bằng giữa các hoạt động chăm sóc sức khỏe có tổ chức và thời gian rảnh rỗi để suy ngẫm và tái tạo năng lượng.
Phù hợp với:
- Những người đam mê chăm sóc sức khỏe
- Những người thực hành Yoga và thiền định
- Những người đang tìm cách giải tỏa căng thẳng
- Những người tìm kiếm giá trị tâm linh
- Những người quan tâm đến triết lý Phật giáo
- Bất kỳ ai đang tìm kiếm một trải nghiệm du lịch mang tính chuyển đổi
Tour Highlights
- Traditional Bhutanese hot stone bath therapy
- Daily meditation and yoga sessions
- Visit sacred Buddhist monasteries and temples
- Experience traditional Bhutanese massage
- Learn about Bhutan's Gross National Happiness philosophy
Pricing
Indicative price range
Per person, land package + SDF. Final quote confirms hotels, vehicle, and season.
Assumes luxury stays, shared guide & vehicle, double rooms.
INR quotes available. Indian nationals: ₹1,200/night SDF (not $100). Land cost follows Nu. guide / vehicle / hotel bands.
USD range is indicative all-in land: guide, private vehicle, comfort hotels, meals, $100/night SDF & permits. Flights extra.
Được Bao Gồm
- licensed guide
- private vehicle & driver
- hotels (comfort band, MAP where stated)
- meals as per itinerary
- SDF / permits
- monument fees
Không Được Bao Gồm
- international flights
- drinks & tips
- travel insurance
- luxury-property upgrades (quoted separately)
Share your dates and hotel style — we confirm the final quote.
Sản phẩm bao gồm
- 9 nights luxury wellness accommodation
- All vegetarian meals as specified
- Daily yoga and meditation sessions
- 3 traditional hot stone bath therapies
- 2 traditional Bhutanese massages
- Wellness consultation
- English-speaking wellness guide
- Private transportation with driver
- All monastery and spa entrance fees
- Bhutanese visa and SDF fees
Những Gói Không Bao Gồm
- International airfare
- Travel insurance
- Personal expenses
- Additional spa treatments
- Alcoholic beverages
- Tips for guide and driver
Nơi Bạn Sẽ Lưu Trú
Trải nghiệm những khách sạn butique và di sản tinh túy nhất tại Bhutan, được tuyển chọn kỹ lưỡng về sự thoải mái, tính đích thực và vị trí tuyệt đẹp.
Câu hỏi thường gặp
Khu Nghỉ Dưỡng Wellness Himalaya phù hợp với ai?
Cần thể lực như thế nào?
Điểm nổi bật là gì?
Có thể tùy chỉnh lịch trình không?
Khách Hàng Nói Gì Về Chúng Tôi
"Every detail felt considered — from Tiger's Nest pacing to quiet evenings in the valleys."
"Licensed guides who actually know the temples — not a rushed checklist tour."
"Clear SDF-inclusive quote and seamless WhatsApp support before we flew."
