Lưu trú
Silverpine Bhutan logo Silverpine Bhutan Tour & trek · từ 2008
Lên kế hoạch

pilgrimage · 12 days

Hành Trình Tâm Linh Phật Giáo

Một hành trình tâm linh chuyển hóa qua những địa điểm Phật giáo linh thiêng nhất tại Bhutan với thiền định và giáo lý.

Thời lượng12 days
Độ khóEasy to Moderate
Group Size2-8 people
Best SeasonYear-round
Độ cao tối đa3,880m
Bạn đang tìm lịch khởi hành theo đoàn? Xem tất cả

Lịch trình chi tiết từng ngày

Ngày 1

Đến Paro

Chào mừng đến với Bhutan - xứ sở của Rồng Sấm. Di chuyển đến khách sạn của quý khách và tìm hiểu về Phật giáo Bhutan.

Airport Transfer
Airport Transfer
Buddhism Introduction
Buddhism Introduction
Welcome Meditation
Welcome Meditation
Bữa trưa Bữa tối
Ngày 2

Các địa điểm tâm linh Paro

Tham quan Kyichu Lhakhang (một trong những ngôi đền cổ nhất của Bhutan) và nhận sự ban phước. Thiền tập tại ngôi đền.

Kyichu Lhakhang
Kyichu Lhakhang
Temple Blessings
Temple Blessings
Meditation Session
Meditation Session
Dzong Visit
Dzong Visit
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 3

Hành Hương Tổ Đất Hổ

Cuộc hành trình linh thiêng đến Tu viện Taktsang Palphug. Cả ngày để thiền định, khám phá và chiêm nghiệm tâm linh.

Sacred Trek
Sacred Trek
Monastery Meditation
Monastery Meditation
Cave Meditation
Cave Meditation
Spiritual Contemplation
Spiritual Contemplation
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 4

Paro đến Thimphu

Lái xe đến Thimphu. Thăm Chorten Tưởng niệm và hành hương trong khi tụng kinh. Buổi chiều tại Phật Đăng-ma.

Memorial Chorten
Memorial Chorten
Circumambulation
Circumambulation
Chanting Practice
Chanting Practice
Buddha Point Meditation
Buddha Point Meditation
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 5

Các tu viện Thimphu

Tham quan Tu viện Tango Cheri vào buổi sáng - được thành lập bởi Lama Drukpa Kunley. Buổi chiều tại Tu viện nữ Zilukha.

Tango Monastery
Tango Monastery
Monk Teachings
Monk Teachings
Nunnery Visit
Nunnery Visit
Chanting Session
Chanting Session
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 6

Nghiên cứu Phật giáo Thimphu

Ngày đầy đủ các bài giảng Phật giáo. Buổi sáng thuyết giảng về triết học Phật giáo, buổi chiều thực hành thiền định.

Buddhism Lecture
Buddhism Lecture
Meditation Workshop
Meditation Workshop
Question & Answer
Question & Answer
Evening Chanting
Evening Chanting
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 7

Từ Thimphu đến Punakha

Băng qua đèo Dochula với thiền định. Ghé thăm Dzong Punakha - tu viện đẹp nhất tại Bhutan.

Dochula Meditation
Dochula Meditation
Punakha Dzong
Punakha Dzong
Sacred Relics
Sacred Relics
Temple Blessings
Temple Blessings
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 8

Các địa điểm tâm linh Punakha

Tham quan Chimi Lhakhang (đền của Thánh Ngốc) và tìm hiểu về lịch sử độc đáo của ngôi chùa này. Thiền định tại Khamsum Yulley Chorten.

Chimi Lhakhang
Chimi Lhakhang
Lama Drukpa Kunley Stories
Lama Drukpa Kunley Stories
Khamsum Yulley Meditation
Khamsum Yulley Meditation
Fertility Blessings
Fertility Blessings
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 9

Từ Punakha đến Bumthang

Hành trình ngắm cảnh đến Bumthang - vùng đất tâm linh của Bhutan. Dừng lại tại Dzong Trongsa để nhận phước lành.

Scenic Drive
Scenic Drive
Trongsa Dzong
Trongsa Dzong
Spiritual Stops
Spiritual Stops
Meditation Breaks
Meditation Breaks
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 10

Các địa điểm linh thiêng Bumthang

Thăm Jambay Lhakhang và Kurje Lhakhang - hai ngôi đền linh thiêng nhất tại Bhutan. Tìm hiểu về Guru Rinpoche.

Jambay Lhakhang
Jambay Lhakhang
Kurje Lhakhang
Kurje Lhakhang
Guru Rinpoche Stories
Guru Rinpoche Stories
Sacred Rituals
Sacred Rituals
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 11

Bumthang đến Paro

Lái xe trở về Paro với những điểm dừng tâm linh dọc đường. Thiền tối cuối cùng và thực hành lòng biết ơn.

Scenic Return
Scenic Return
Spiritual Reflection
Spiritual Reflection
Final Meditation
Final Meditation
Gratitude Practice
Gratitude Practice
Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày 12

Khởi hành với những lời chúc phúc

Thiền sáng và lời chúc phúc từ các nhà sư. Di chuyển ra sân bay với năng lượng tâm linh mới mẻ.

Morning Meditation
Morning Meditation
Farewell Blessings
Farewell Blessings
Airport Transfer
Airport Transfer
Bữa sáng

About this journey

Tổng quan tour

Đi Trên Con Đường Giác Ngộ

Bhutan, vương quốc Phật giáo cuối cùng trên thế giới, mang đến cơ hội độc đáo để bạn hòa mình vào thực hành và triết lý Phật giáo đích thực. Hành trình tâm linh mười hai ngày này sẽ đưa bạn đến những địa điểm linh thiêng nhất của đất nước, nơi bạn sẽ nghe các nhà sư Phật giáo thuyết pháp, thiền định trong những tu viện cổ kính và trải nghiệm trí tuệ từ di sản của Guru Rinpoche.

Tại Sao Nên Chọn Hành Trình Này?

Cuộc tu dưỡng tâm linh này được thiết kế dành cho những ai đang tìm kiếm ý nghĩa sâu sắc hơn và sự kết nối. Bạn sẽ vượt qua việc ngắm cảnh đơn thuần để thực sự trải nghiệm truyền thống Phật giáo sống động của Bhutan - từ việc绕行 chorten (tháp) và tụng chú mantra đến việc nghe các nhà sư và ni cô được kính trọng thuyết pháp. Hành trình cân bằng giữa việc học tập có cấu trúc và thời gian suy ngẫm cá nhân, cho phép bạn tiếp thu và hòa hợp các bài học tâm linh này.

Phù Hợp Với:

  • Những người tìm kiếm tâm linh và các hành giả thiền
  • Những người quan tâm đến triết lý Phật giáo
  • Những người tập Yoga
  • Những người đang tìm kiếm sự chuyển đổi trong cuộc sống
  • Bất kỳ ai quan tâm đến tâm linh Bhutan

Lưu Ý Quan Trọng: Hành trình này giữ gìn sự tôn trọng đối với các truyền thống Phật giáo đồng thời vẫn dễ tiếp cận cho cả người mới bắt đầu và những hành giả có kinh nghiệm. Các bữa ăn chay được phục vụ trong suốt chuyến đi.


Tour Highlights

  • Meditation at sacred monasteries and temples
  • Teachings from Buddhist monks and masters
  • Visit Tiger's Nest and other sacred sites
  • Experience Buddhist philosophy in daily life
  • Participate in traditional ceremonies and rituals

Pricing

Indicative price range

Per person, land package + SDF. Final quote confirms hotels, vehicle, and season.

Travelers
Typical range
$3600–$4032 mỗi người · 11 nights

Assumes comfort hotels, shared guide & vehicle, double rooms.

International travellers

USD range is indicative all-in land: guide, private vehicle, comfort hotels, meals, $100/night SDF & permits. Flights extra.

Được Bao Gồm

  • licensed guide
  • private vehicle & driver
  • hotels (comfort band, MAP where stated)
  • meals as per itinerary
  • SDF / permits
  • monument fees

Không Được Bao Gồm

  • international flights
  • drinks & tips
  • travel insurance
  • luxury-property upgrades (quoted separately)

Share your dates and hotel style — we confirm the final quote.

Sản phẩm bao gồm

  • 11 nights accommodation
  • All vegetarian meals as specified
  • Buddhist teachings and meditation sessions
  • English-speaking spiritual guide
  • Private transportation with driver
  • All monastery and temple entrance fees
  • Monk blessings and ceremonies
  • Bhutanese visa and SDF fees
  • Meditation cushions and materials

Những Gói Không Bao Gồm

  • International airfare
  • Travel insurance
  • Personal expenses
  • Dana (donations) to monasteries
  • Additional offerings or rituals
  • Tips for guide and driver
Nơi Bạn Sẽ Lưu Trú

Trải nghiệm những khách sạn butique và di sản tinh túy nhất tại Bhutan, được tuyển chọn kỹ lưỡng về sự thoải mái, tính đích thực và vị trí tuyệt đẹp.

Câu hỏi thường gặp

Hành Trình Tâm Linh Phật Giáo phù hợp với ai?
Hành trình 12 days này phù hợp với du khách muốn trải nghiệm Hành Trình Tâm Linh Phật Giáo cùng hướng dẫn riêng và nhịp đi thoải mái.
Cần thể lực như thế nào?
Thể lực bình thường là đủ cho tham quan văn hóa, đi bộ nhẹ và ngày Tiger’s Nest.
Điểm nổi bật là gì?
Hành trình tập trung vào Hành Trình Tâm Linh Phật Giáo, kết hợp tu viện, dzong, thung lũng và trải nghiệm địa phương.
Có thể tùy chỉnh lịch trình không?
Có, khách sạn, nhịp đi và một số trải nghiệm có thể điều chỉnh theo mùa và sở thích.
Khách Hàng Nói Gì Về Chúng Tôi

"Every detail felt considered — from Tiger's Nest pacing to quiet evenings in the valleys."

AM
Anna M.
Singapore · 2024

"Licensed guides who actually know the temples — not a rushed checklist tour."

JK
James K.
Sydney · 2024

"Clear SDF-inclusive quote and seamless WhatsApp support before we flew."

RL
Ravi & Leena
Mumbai · 2025

Đánh giá Google →

Related journeys

12 days

Hành Trình Tâm Linh Phật Giáo

Dza-lô